Ternyata Mengendarai Sepeda Motor Bisa Jadi Salah Satu Terapi

Mobimoto.com - Aktor yang memerankan Clark Kent dalam film Superman: Man of Steel, Henry Cavill pernah mengatakan ''Saat di sepeda motor, aku merasa luar biasa, kebebasan yang tidak pernah aku dapatkan di manapun.'' Memang bagi sebagian orang, mengendarai sepeda motor adalah sebuah terapi untuk meredakan stres.

mengendarai sepeda motor bisa memberikan efek untuk mengembalikan rasa percaya diri, baik riding sendiri maupun bersama teman-teman, dalam rangkaian touring.

Bahkan untuk orang yang mengalami PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) atau gangguan stres pascatrauma, terapi dengan mengendarai sepeda motor bisa memberikan dampak yang bagus.

Bahkan ada sebuah frasa yang bunyinya ''Kadang butuh satu tangki penuh bahan bakar sebelum kamu bisa berpikir secara baik.''

Dilansir dari Revzilla, ada sebuah organisasi non profit yang membantu veteran perang dan orang-orang yang mengalami PTSD, melalui terapi sepeda motor bernama Motorcycle-Missions.

Menurut Dr. Lewis Kaplan, seorang dokter spesialis traumatologi mengatakan ''Melalui sepeda motor, orang yang mengalami PTSD ditantang untuk bisa mengatasi (permasalahan ketika berkendara) dan membuat partisipan memiliki panduan untuk berhasil. Kemampuan yang mereka dapatkan setelah 'kelulusan.'''

Selain orang yang mengalami PTSD, terapi dengan sepeda motor juga berguna untuk orang-orang yang ingin meredakan stres.

Bukan seberapa jauh jarak atau seberapa lama mengendarai sepeda motor untuk mendapatkan efek dari terapi, kamu bisa coba, setidaknya 30 menit berkendara dengan sepeda motor kesayangan untuk mendapatkan efek terapi.